3月21日(水)
体重60、3kg
ただのデブですね。今日は寒すぎて全然動かず、、、。
明日産婦人科の検診なので、少しでも体重減らしたいのに、
また食べちゃった!
今日は旦那さんが出張から帰ってきたので嬉しいな!
やっぱり一人だとだらだらしてしまうし寂しいもんだね。
ベビたんは、相変わらずボコボコ動いています。
だんだんヘソが「出ベソ」になってきました。
今日の嬉しかったニュース
・旦那さんが出張から帰ってきた!
・製氷機で作った蒸しパンが美味しすぎた
食べたもの&カロリー
朝食→卵かけご飯309kcal
昼食→札幌ラーメン(インスタント)442kcal、卵90kcal、グレープフルーツシラップ漬け110kcal
間食→ミスドのドーナツ400kcalぐらい、手作り蒸しパン150kcal
夕食→ご飯236kcal、納豆92kcal、マカロニサラダ180kcal
合計 約2009kcal
間食しすぎですね。ごめんなさい(T . T)
歩数
2174歩
明日は晴れてたら産婦人科までウォーキングしよう!