6月11日（月）
体重65.8kg
いつも同じパジャマですが洗ってますので笑
このパジャマが楽すぎてこれじゃないとやすらげません。
夜中、左のお尻の筋肉がギューーーっと痛かったです。
何だろう？お尻もつることあるのかな〜？
とにかく痛かったですヽ(´o｀；
友達が生まれる前に会おうと言ってメールくれて、
「しんどいやろうから家まで遊びに行くよ」
と言ってくれてありがたいんだけど、
今は、座っておしゃべりするだけでもしんどい。
本当にありがたいんだけど、疲れてしまうから、
生まれてからにしてもらいました。
どうしても気を張ってしまうから(^_^;)
旦那さんにならすぐしんどくなったら
しんどいって言えるけど、
お茶出したり、部屋掃除したり、
やっぱり無理してしまうからごめんね(^_^;)
今日の嬉しかったニュース
◯旦那さんが明日休みになったこと
明日病院行かないといけないので助かりました。そして、生まれる前に二人でお出かけ♪と言ってもすぐ疲れるからどこにもいかないだろうけど（笑）
食べたもの＆カロリー
朝食→
◯食パン【塩分0.6g】200kcal
◯低脂肪乳62kcal
昼食→
◯カレーライス【塩分3.6g】486kcal
◯サラダ150kcal
間食→
◯アイス【塩分0.031g】50kcal
◯ケーキ350kcalぐらい
昨日ケーキをもらったので食べちゃいました
夕食→
◯玄米ご飯231kcal
◯味噌汁40kcal
◯キッシュ180kcalぐらい
卵焼きのようなキッシュ笑
合計 約1749kcal
塩分4.23g
