4月4日（水）
体重60、6kg 腹囲94cm 子宮底長28cm 血圧103/51
産婦人科に行ったので測ってもらいました。
今日は、検診日でした。産婦人科まで15分強なんですが、
いつもバスに乗っていたみんちです(⌒-⌒; )
今日はウォーキングのために歩いて行きました！
暖かくて道端にパンジーも咲いていてすごく綺麗でした。
予約1番だったので産婦人科の受付の方と、看護師さんとどうでもいい話ができて
楽しい！こんな時間ってなんか嬉しいな！いつも家にいるから
やっぱり人と話すとテンション上がるね！今回から2週に1回の検診に変わったから
ベビタンの顔を頻繁に見れて嬉しい！
左が胴回りで、右が後頭部だそうです。何かよく分からなかったですけど笑
1580gになってました。大きく育ってる(^ ^)
頭も下になっていて、よかった♪
今日は血液検査と、おりもの検査しました。
先生に「まだ28週やのにこんなにお腹が大きくなってて全く痩せません」
って言ったら、「ま〜こんなもんやで！これからさらに大きくなるから痩せるのは無理やで！現状維持で頑張って！！」といつも優しい笑
無理せず、歩こうっと！！
今週末、マイホームの請負工事に100万円払わないといけないから、
銀行で100万円下ろしてきた。帰るまでドキドキしたわ(~_~;)
今日の嬉しかったニュース
◯SEIYUのレジの店員さんが会計済んだ後、私のお腹を見てカゴを運んでくれた。
親切にしてくれるのって嬉しいね。私も自然に出来るようになりたい！
◯産婦人科の受付の人と、看護師さんと大声で笑って楽しかった。
古い病院だけど、人数も少なくて、いつもワイワイできる雰囲気が好き☆
◯いっぱい歩けた！
◯友達の誕生日！20年も経つけど仲良しでこれからもずっと仲良くしようねとラインし合った！
食べたもの＆カロリー
間食→カニカマ40kcal、せんべい60kcal
夜中、お腹空きすぎて朝起きたら即効食べてしまう笑
朝食→飲むヨーグルト131kcal、ホットサンド532kcal
昼食→うどん274kcal、卵92kcal、ご飯252kcal
間食→チョコクッキー32kcal、メロンシャルロット（ケーキ）222kcal、アイスコーヒー45kcal、高山のおかき30kcalぐらい？
夕食→キーマカレーライス（カロリー50%オフ）486kcal、サラダ100kcal
合計 約2300kcal
ウォーキング日記13日目
8419歩
合計14159歩
一週間で30000歩まで、残り15841歩
今日は、産婦人科に行ったり、銀行行ったり、スーパー行ったから
結構歩けたし、今週は達成できるかも！てか達成してみせるぞ！
