3月30日(金)
体重60、5kg
昨日よりはマシか!!むくみが取れたのかな(^_^;)
今日は朝からお風呂掃除をした後、だらだらしております笑
旦那さんが会社の飲み会なので、一人ゴロゴロしまくり。
やっぱり誰かがいると頑張れるけど、一人だと怠けてしまいますね。
ベビタンですが、いつもヘソの下らへんをキックしていたのが、
ヘソの上の方をキックしていました。
もしかしたら頭が下になったかな(*゚∀゚*)?
てか、なってほしい!逆子だったら困るので。
今日は夜中からずっと胎動を感じまくりで、
ちゃんと寝てるのか心配になるほど大きく動いております。
でも元気そうで安心するね!
今日の嬉しかったニュース
◯胎動がいつもと違う位置で感じたこと!なんか不思議。ボコボコ動いてくれている。
◯宅急便の人が、私(妊婦)を見て、玄関まで重たい荷物を運んでくださった。ありがとう!
食べたもの&カロリー
朝食→こんにゃくゼリー22kcal、ウインナー117kcal、ご飯269kcal、卵入り味噌汁132kcal
昼食→カレーライス529kcal、サラダ88kcal
間食→コーヒー40kcal、源氏パイ136kcal、せんべい30kcal
夕食→スーパーの弁当752kcal
ちなみに後ろに写っている銀色の飲み物はノンアルコールのビールね!0kcal
間食→80キロカロリーのアイスクリーム80kcal、ヨーグルト37kcal、アイスコーヒー99kcal
このアイス80kcalだからオススメ!
と言いながら食べ過ぎてたらあかんね笑
合計 約2331kcal
家でぐうたらしているとすることなくて間食してしまいました。トホホ
もっと野菜中心の料理にしないといけませんね。
わかっちゃいるけどやめられない!
明日は、元職場の仲間と飲み会だからまたカロリーオーバーですな!
ウォーキング日記8日目
4240歩
合計 42610歩
今週は一週間で合計30000歩達成しました!
グータラな1日でした(^^;;