ウォーキング 日記

【日記】妊娠27週3日(7ヶ月)の体の変化や体重、腹周りを公開!

投稿日:

3月28日(水)

体重59、9kg

やった〜!体重ちょっと減ってた!!!

なんか最近すごい手や足がむくむのと、頻尿で30分おきにトイレに行ってます。

というか、トイレに行って、パンツを履く時からもう残尿感があるので、

もう一度座るんだけど出ない(;゜0゜)

今日は旦那さんが有給で休みだったので

大阪のエキスポシティーと万博公園に遊びに行きました。

アカチャンホンポでベビー用品見たり、

マイホームのスカイバルコニーに使うキャンプグッズを見に行きました。

結局何も買っていません!偵察しに行っただけ。

ネットで安く買えるものは買いたいので値段はどんなものか確認しに

行っただけなんですけどね。

万博公園でお花見しながらコンビニ弁当食べました。

桜満開ですごい綺麗でした🌸

ベビタンは車のミュージックに合わせてボコボコ動いてました!

今日の嬉しかったニュース

◯桜が満開でお花見できたこと!

◯今日もたくさん歩けました。

◯結婚指輪のサイズ変更にブルガリのお店に久しぶりに行ったんだけど、いつも対応が素晴らしくて気分が良くなる。結局、店の方の話を聴くと妊娠で指が太くなっただけなら、戻る可能性があるので、サイズを大きくしないほうがいいとのことでした。ブルガリのサイズ変更は、一度切断しなければならないようなので一回サイズを変えると、何回もできないようです。丁寧に教えてくださって、何も購入していないのに帰るときもしっかりお見送りしてくださって素晴らしい対応です。大阪の高島屋のブルガリのお店は本当に素晴らしい!!高いけどジュエリーも買ってみようかなって思います!

食べたもの&カロリー

朝食→かやくご飯298kcal、味噌汁132kcal

間食→甘王ミックスソフトクリーム(ミニストップ)171kcal

暑い日はやっぱりソフトクリームでしょ!

昼食→唐揚げ弁当600kcalぐらい、サラダ40kcal

桜の木の上にカラスが止まっていて、お弁当を狙われていたので、

ゆっくり味わうことが出来ず早食いする。

間食→ロングフライドポテト(屋台)半分200kcalぐらい

屋台がいっぱいあったからついつい買っちゃいました。

夕食→海鮮丼800kcalぐらい

ちょっとヘルシー?にしました。

でも外食になるとカロリー上がっちゃいますね。

合計 約2241kcal

ウォーキング日記6日目

13244歩

合計32031歩

今週は一週間で30000歩 達成しました!

お出かけしたら余裕で歩きますね!!

家にいる時は30000歩なんて全然歩けないのに、、、。

 







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