3月18日(日)
60、3kg
朝体重計に乗るの嫌やったわ。
こうなることをわかっていたから!でも少し言い訳させてください。
昨日の夜は、しゃぶしゃぶだったので、肉は少なめで
野菜中心っで食べました。
おそらく水分と、野菜の重みだと信じたい。
はい。言い訳です。
朝から指輪をつけていないことがすごい切ない。
旦那さんも一人でつけてるのも変だから、
次つけるまで外すと、、、。
このままつけなくなってしまったら嫌だな〜
と思いながら過ごしております。
とりあえずゆるめダイエットとむくみとり頑張ろう!
今日は、天気が良かったので奈良の広陵にある
馬見丘陵公園へ行きました。
もうすぐ桜とチュウリップが咲きそうでした!
ここは、とっても広くてお子さんいる家族は特に楽しめます
今日の嬉しかったニュース
・iPadProを購入しました。
・初めて、旦那さんが胎動を感じた日(26週0日)
・ブログの収益が初めて入りました!74円でした。
・馬見丘陵公園で遊べて楽しかった。
食べたもの&カロリー
朝食→フルグラ(50g)220kcal、牛乳96kcal
昼食→コンビニの幕内弁当600kcal?
間食→クッキー145kcal、マフィン(コストコ)300kcal
夕食→野菜なべ200kcal、ご飯100kcal、みかん44kcal
間食→グレープフルーツシラップ漬け110kcal
合計 約1815kcal
今日の歩数
8989歩
馬見丘陵公園でだいぶ運動になってよかった!!