3月9日(金)
体重58、6kg
昨日の外食がダメだったようです。
明日は旦那さんの実家ですき焼きだからまた増えますな。
ベビたんは、元気元気なんだけど、お腹張る?というか
つっぱる感じというか、今にも妊娠線ができそうな感じ。
子宮が広がっているのかな〜。
慌てて妊娠線予防クリームを塗っといた。
昨日のこむら返りが引きずっていてずっと足が痛い。
歩くたびに痛いから、今日は1日安静にしておこうと
ゆっくりしてたんだけど、体を横にしていたら睡魔が、、、。
眠ったら地獄の始まり!
また筋肉が固まってしまい余計にふくらはぎが痛む。
なんかどんどん悪くなってくる気がする。
お風呂に入ってマッサージするときもちマシになったけどまだ痛い。
湿布貼りたいところやけど、湿布も薬だから簡単に貼れないし、
あまりにも痛いが治らなかったら来週整形外科でもいこうかな。
寝てもダメなら動こう思い買い物へ。
今日はめちゃめちゃ寒くて余計に筋肉が固まりそうだけど!
朝食→フルーツグラノーラ(フルグラ)
昼食→あったか蕎麦
間食→バウムクーヘン、コーヒー(Baum283)
ここのバウムクーヘン最高に美味しかったです。
夕食→ハンバーグ、野菜サラダ、ご飯
レトルトのハンバーグで手抜きしました笑