日記

【日記】妊娠24週4日(7ヶ月)の体の変化や体重、腹周りを公開!顔文字

投稿日:

3月8日(木)

体重58、3kg

いつもの部屋着で写真撮りたかったけど洗濯が

間に合わなかったので今日は私服で。

100g減ってた。ダイエットしたいけど、

妊娠中やからあまり減らしすぎるのも胎児に良くない気がするから

これ以上増えないように気をつけます。

本格的なダイエットは産んでから!

また、こむら返りになった(T ^ T)

中途半端に伸ばしたからまだ痛い。

妊娠中は体が不調になるからいろいろ気をつけないと!

朝食→セブンイレブンのコッペパン

これ、めちゃめちゃおいしい!コッペパンの度を超えている!!

たまごの他に、ジャムとあんこ味がある。実は昨日あんこ味も食べてしまった。残りはジャムだけ!今度ジャムも食べてみよう。

昼食→回転寿司(スシロー)10皿も食べてしまった。

完食→チーズスフレ、アイスミルクコーヒー(コメダ珈琲)

チーズスフレは温かくて口の中でとろけて美味しかった。ミルクコーヒーは1、5倍の量で飲みごたえありました。

夕食→納豆ご飯、お漬物

今日も外食してしまったので、夜は何も食べたくなかったけど、赤ちゃんのためになにかは食べないとと思って納豆ご飯食べた。

外食するとついつい食べすぎてしまうから気をつけないと!と言いながら今週の土日も実家に行くので食べ過ぎそうです。







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