6月15日(金)
体重65.5kg
予定日まで残り9日!
カウントダウンが始まってきました☆
今日は雨が止んだ夕方から散歩がてら
スーパーに買い物に行きました。
太りすぎて足に負担があるけど、
今日も少しだけ歩けてよかった♪
今、子宮口とか開いてきてるんだろうか、、、?
土日で産みたいけど、
今日も何の様子もないから予定日まで
まだまだ時間がかかるのかな〜(^◇^;)
今日の嬉しかったニュース
◯再放送のコードブルーで山Pが、「結婚とは幸せになるためというより、辛い時、しんどい時に一緒に乗り越えていくことが結婚だと思う!」と言ってた。
ウンウン!ついつい忘れそうになるけど、大切なパートナーとともに乗り越えたいよね。いつまでもその気持ちを忘れないようにしよう☆
食べたもの&カロリー
朝食→
◯バナナ66kcal
◯玄米ご飯248kcal
◯目玉焼き【塩分2.0g】130kcあl
◯ウインナー200kcal
◯卵豆腐【塩分0.7g】24kcal
昼食→
◯冷やし中華【塩分2.7g】485kcal
間食→
◯アイス180kcal
◯アイスコーヒー31kcal
夕食→
◯玄米ご飯215kcal
◯マカロニサラダ【塩分1.11g】172kcal
◯ポトフ【塩分2.0g】297kcal
合計 約2048kcal
塩分8.51g
あれ?すごい食べ過ぎてる(⌒-⌒; )
ウインナーの食べすぎかな笑