5月18日（金）
体重63.9kg
朝からベビー服の水通しをしまいた！
手洗いか洗濯でしようか迷ったけど、
洗濯槽が汚れてたら嫌なので、手洗いにしました！
小さいから見てるだけで癒されますね〜♪
ベランダが狭いので、ベビー服が乾いたら、
普通の選択もしないといけないので、
朝一で、洗濯したり忙しく動いてたから
途中充電切れ(￣◇￣;)
10分ほど立ちっぱだったら
足が痛くなるのでキッチンに椅子を置くことにしました。
カウンター用の椅子なので、
くるくる回るし、高さも調節できるので、
少し楽になりました☆
今日はベビタン元気すぎてびっくりするほど！
お腹が、いがむほどボコボコ蹴られてました！
足型出てくるんちゃうかと思うほどでした☆
足グセ悪いのかしら笑
早く娘に会いたいです♪
今日の嬉しかったニュース
◯旦那さん仕事いつもより早く帰ってきたので、一緒にスーパーへ買い物に行けたこと！
金曜日は出来るだけ早く帰ってきてくれるので、一緒にいる時間が長くて嬉しいです♪2人の時間もあと少しだから大切にしないとね！
食べたもの＆カロリー
朝食→
◯玄米ご飯215kcal
◯納豆【塩分0.74g】87kcal
◯枝豆豆腐【塩分0.01g】42kcal
◯めかぶ【塩分0.7g】5kcal
昼食→
◯親子丼【塩分3.3g】477kcal
◯サラダ100kcalぐらい
間食→
◯ぱりんこ【塩分0.12g】35kcal
◯パンケーキ（お土産）100kcal
◯チョコ【塩分0.12g】215kcal
◯アイスコーヒー【塩分0.13g】37kcal
夕食→
◯キーマカレー100kcal
◯ライス347kcal
◯ひじきのゴマネーズ130kcalぐらい
50%カロリーオフのジャワカレーで作ったから
少しはマシかな〜？？
ご飯の量は食べすぎてますね笑
合計 約1900kcal
塩分5.12g
ウォーキング日記56日目
3317歩
合計14053歩
一週間で合計30000歩まで残り15947歩
