5月15日（火）
体重63.3kg
今日は旦那さんが有給で休みを取ってたので、
いつもより長く寝られてゆっくりできました☆
と言いながらいつも昼寝してますけどね笑
お義母さんが昼食をご馳走してくれるということで、
奈良の24号線にある「勝牛」という
牛カツのお店に行ってきました。家では揚げ物は
めったに食べないので久しぶりに食べて美味しかったです♪
その後、田原本にある道の駅「レスティ唐古・鍵」
というところに行ってきました。
ドッグサンドとアイスクリーム
も食べて大満足です。
夕方、家の前の道路に
パトカー、消防車、救急車が
何台も通ったので、見に行ってみると、
車がガードレールにぶつかりぐちゃぐちゃ。
ぐちゃぐちゃどころか車の形がわからないほどでした。
餃子の皮が外れたような感じで、
車の外側は全部剥がれていました。
幸いなことに誰も亡くなっていなかったようなので
安心しました。
車って丈夫なんだな〜
と感心して帰りました。
今日の嬉しかったニュース
◯近場だけどお出かけできたこと
最近遠出すると、すぐに疲れてしまい、
長く出かけられないので家にいることが多いのですが、
近場でも楽しめたので良かったです。
体が重くてあしい負担がかかるので
あんまり歩いたらダメと助産師さんに言われました。
太りすぎですね。
食べたもの＆カロリー
朝食→
◯ゆかりおにぎり175kcal
昼食→勝牛
◯味噌カツ丼
柔らかくておいしかった〜(^○^)
間食→
◯コーヒーとホイップのwクリームドッグ
◯ソフトクリーム（ミックス）
ホットドックサンドが美味しすぎてやばかったです！
また食べたいな！でも太るからあんまり行けないね。
夕食→
◯餃子7個
◯辛ラーメン半分
◯玄米ごはん165kcal
カロリー、塩分測定不可能
そら太るね。
すいません腐った食生活で(T . T)
ウォーキング日記54日目
3252歩
合計3337歩
一週間で合計30000歩まで残り26663歩
全く歩いてない笑
