ウォーキング 日記

【日記】妊娠32週3日(9ヶ月)の体の変化や体重、腹周りを公開!

投稿日:

5月2日(水)

体重62.6kg

昨日、暴飲暴食だったのでやっぱり増えてますね。

昨日からエクシブ有馬離宮に留まっています。

もう露天風呂が最高!

私、露天風呂とか一回入ったら満足するタイプなんですけど、

今朝も入っちゃいました!!

森や、温泉街が少し見えて、朝に入る温泉も最高ですね。

今日の嬉しかったニュース

◯エクシブに泊まれたこと!

16000円であのクオリティーで泊まれたのは最高すぎました。しかもスタッフの対応は素晴らしい。さすがホテルですね。クッション持ってきてくれたり、細かい配慮ができていました。部屋の隅っこもしっかり掃除できていました!(姑か!笑)

食べたもの&カロリー

朝食→ホテルのビュッフェ

◯バイキング1000kcalぐらい?

ついつい取りすぎてしまう(⌒-⌒; )しかし美味しかった!

昼食→マクドナルド

◯ベーコンレタスバーガー【塩分2.5g】376kcal

◯ポテトM【塩分1.1g】424kcal

移動途中だったので、車の中でいただきました。

間食→

◯カラムーチョ半分193kcal

◯チョコパン380kcalぐらい?

 

夕食→なし

さすがに食べすぎてて苦しかったので

夕食はやめておきました。

明日の体重も恐ろしいな。明日はBBQなのに笑

合計 約2373kcal

塩分測定不能

ウォーキング日記41日目

8840歩

合計25978歩

一週間で合計30000歩まで残り4022歩

今週は余裕です!!体重はアウトですが笑







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