4月23日（月）
体重61.6kg
昨日が外食ばかりだったので、今週は頑張るぞ！
ベビタンの胎動はヘソの上らへん。
う〜ん逆子戻ったかな？？
皆さんはGWどこに行きますか？
私たちは、有馬温泉に出かけます。
お腹も大きいので、まあまあ近いところで楽しもうということで
貸切の温泉とエクシブのホテルで夫婦での旅行を計画しています。
今日の嬉しかったニュース
◯特になし笑
片付けばっかりしていたのであまり外に出てません！
食べたもの＆カロリー
朝食→
◯卵かけ玄米ごはん【塩分0.2g】324kcal
◯しば漬け【塩分0.81g】6kcal
昼食→
◯焼きそば【塩分4.52g】390kcal
◯ブロッコリー24kcal
◯玄米ごはん165kcal
間食→
◯かりんとう【塩分0.1g】127kcal
◯せんべい【塩分0.48g】122kcal
夕食→
◯湯豆腐（春、ウインナー入り）【塩分0.78g】283kcal
◯ポン酢【塩分3.8g】36kcal
◯玄米ごはん165kcal
合計 約1642kcal
塩分 10.69g
塩分がすごいことなってしまった！
ウォーキング日記32日目
2170歩
合計2170歩
一週間で合計30000歩まで残り27830歩
全く歩けていません。家では結構動いてたんですけどね。
カウントされないので仕方ないか。
