ウォーキング 日記

【日記】妊娠29週3日(8ヶ月)の体の変化や体重、腹周りを公開!

更新日:

4月11日(水)

体重62、2kg

今日は美容室に行ってきました。

髪の毛がすごい痛んでいたので少し切ってもらってカラーをしてもらいました。

いつも家にいることが多いから、

少しおしゃれして人と会話できて楽しかった〜!!!

髪もすいてもらって軽くなったらテンション上がりますね!

髪型はこんな感じ!顔はへんな顔なのでグラスで隠しています笑

最近女子力下がってたので、ちゃんとおしゃれをしようと思いました♪

綺麗なママになりたいもんね。

太ってしまってもおしゃれまで忘れてしまってはダメだな。

やっぱ外に出ると刺激があるね!

今日の嬉しかったニュース

◯美容師さんが、椅子にクッションを置いてくれたり、トイレが近いことを話すとトイレ行きますか?って気をつかって聞いてくださったこと。

美容室では当たり前なのかもしれないけど、やっぱり気遣ってくれると嬉しいものですね。

食べたもの&カロリー

朝食→ご飯286kcal、ウインナー179kcal、味噌汁25kcal

昼食→冷やし中華591kcal、ご飯101kcal

間食→よもぎ団子185kcal

夕食→ハンバーグ185kcal、たけのこの土佐煮29kcal、マカロニサラダ134kcal、味噌汁25kcal、ご飯252kcal

ハンバーグのレトルト感がすごいけど気にしないでください(゚o゚;;

間食→みかん21kcal

合計 約2013kcal

 

ウォーキング日記20日目

9991歩

合計14625歩

一週間で合計30000歩まで残り15375歩

美容室まで約20分歩いたので、いつ7最寄り運動できてよかった!

菜の花が咲いていて綺麗でした!

歩くことって気分も上がりますね。

 







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