ウォーキング 日記

【日記】妊娠27週5日(7ヶ月)の体の変化や体重、腹周りを公開!

投稿日:

3月30日(金)

体重60、5kg

昨日よりはマシか!!むくみが取れたのかな(^_^;)

今日は朝からお風呂掃除をした後、だらだらしております笑

旦那さんが会社の飲み会なので、一人ゴロゴロしまくり。

やっぱり誰かがいると頑張れるけど、一人だと怠けてしまいますね。

ベビタンですが、いつもヘソの下らへんをキックしていたのが、

ヘソの上の方をキックしていました。

もしかしたら頭が下になったかな(*゚∀゚*)?

てか、なってほしい!逆子だったら困るので。

今日は夜中からずっと胎動を感じまくりで、

ちゃんと寝てるのか心配になるほど大きく動いております。

でも元気そうで安心するね!

今日の嬉しかったニュース

◯胎動がいつもと違う位置で感じたこと!なんか不思議。ボコボコ動いてくれている。

◯宅急便の人が、私(妊婦)を見て、玄関まで重たい荷物を運んでくださった。ありがとう!

食べたもの&カロリー

朝食→こんにゃくゼリー22kcal、ウインナー117kcal、ご飯269kcal、卵入り味噌汁132kcal

昼食→カレーライス529kcal、サラダ88kcal

間食→コーヒー40kcal、源氏パイ136kcal、せんべい30kcal

夕食→スーパーの弁当752kcal

ちなみに後ろに写っている銀色の飲み物はノンアルコールのビールね!0kcal

間食→80キロカロリーのアイスクリーム80kcal、ヨーグルト37kcal、アイスコーヒー99kcal

このアイス80kcalだからオススメ!

と言いながら食べ過ぎてたらあかんね笑

合計 約2331kcal

家でぐうたらしているとすることなくて間食してしまいました。トホホ

もっと野菜中心の料理にしないといけませんね。

わかっちゃいるけどやめられない!

明日は、元職場の仲間と飲み会だからまたカロリーオーバーですな!

ウォーキング日記8日目

4240歩

合計 42610歩

今週は一週間で合計30000歩達成しました!

グータラな1日でした(^^;;

 

 







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